儿童补钙长高有妙招，选对成长钙片很关键

链才儆22758

自从当了家长就开始焦虑了，焦虑发育，焦虑身高，焦虑学习……屏幕前的你是不是亦是如此？因为加入了好多宝妈群，看到他们焦虑的问题，我曾经有过共鸣，但是后来我释怀了。一是我找到了应对孩子成长问题的方法，二是我觉得父母应该给孩子树立积极乐观的形象，才能更好地助力儿童身心发展，我愿意与孩子一同成长。

我家孩子之前体检就是个子偏小，那段时间我是真焦虑过。毫不夸张，那会我半夜两点可能都是在研究补钙方法，搜索补钙食谱，补钙好的钙片，看网评，一一对比。功夫不负有心人，只要肯钻研，肯定有收获了。总结下来，我觉得食补钙的话，可以助力孩子营养均衡，但是补钙量微小。如果像我家孩子体检缺钙了，最好还是选择一款合适的钙剂补充钙营养。

给孩子选钙剂，可以从以下几点入手。
1）钙源，选择补钙产品除了在质量上要有可靠保证，还有一个关键性因素就是钙源的安全性。我推荐给孩子选择碳酸钙钙源的，因为含钙高，在人体内好吸收，副作用小，碳酸钙是目前应用最广泛的钙制剂了。
2）含有维生素，加强补钙效果的维生素有两种，维生素D3和维生素K2，维生素D3能够促进肠道对钙的吸收。维生素K2可以通过活化骨钙素和骨基质蛋白，将沉积和游离在血管中的血钙抓取到骨骼中，形成骨钙，简单一句话，就是维生素K2能引钙入骨。
3）口感好，适口性高，孩子接受起来更容易。

按照以上的思路，选钙片是会更加清晰。我很快就锁定到了妈咪爱家族的妈咪爱钙片。它是一款专为4-17岁儿童，青少年研制的成长钙片。含有碳酸钙，维生素D3，维生素K2三大营养，三效合一，可以补钙入骨。而且已经获得蓝帽子认证了，安全性更高。酸酸甜甜的水果甜橙口味，可以说是轻轻松松就把孩子芳心俘获了。

我家孩子现在都会每天主动打卡一颗妈咪爱钙片，根本不用督促的。对了，给孩子补钙，除了吃钙片，家长朋友还记得要带孩子一起运动哦，可以更好地促进骨骼发育。再加上充足的睡眠，更好的助力孩子体力恢复，保证第二天精力充沛哦！以上便是我家孩子补钙长高的小妙招了，希望可以给大家做一个参考哈。马上就是新的一年了，祝愿所有小朋友开心健康成长，让父母更省心。

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妈咪爱钙片是适合4-17岁的孩子吃的