你的孩子幸福吗？身体与心里的成长方法你做了哪些

链才儆22758

3月20日是国际幸福日，作为一名妈妈我最常考虑到的问题是什么是家庭幸福，父母应该怎么做才能让小朋友有一个快乐的童年，为此，我和孩子爸爸总是会私下“切磋”探讨，究竟什么样的家庭氛围才是最好的，初为父母的我们真想有个学习班能帮助科普一下。
现在我家孩子已经7岁了，正是调皮的时候，不过庆幸的是这么多年在我和孩子爸爸的共同努力下，孩子养成了相对正确的价值观，朋友式的育儿方式，也让孩子和我们比较亲近。
以前我也问过我家宝贝，“你觉得什么样的家庭环境是让你觉得幸福的呢？”
我记得孩子是这样回答我的，“你和爸爸都在，我们每天都开开心心的，你们不要凶我，不要让我干不喜欢的事我就很幸福。”
孩子的话让我思考了很多，对于孩子来说，幸福的家庭坏境应该是让他轻松的，安心的氛围，而且不家长所谓的‘为你好’，填鸭式的教育只会让孩子产生逆反心理，况且有些时候，过犹不及带来的后果，可能是更严重的。

孩子的健康除了心理上，身体的茁壮成长也是非常关键的一个环节，前段时间刷短视频无意间刷到这样一则消息：家长为了给8岁的孩子补钙，天天炖已过骨头汤给孩子喝，结果被检查出尿酸高达910，引发肾炎。其实骨头汤的嘌呤含量是比较高的，因为骨头中的嘌呤物质非常容易溶于水，骨头汤中的脂肪和胆固醇含量也非常的高，过量食用可能会造成脂肪和胆固醇堆积，从而诱发高血脂，高尿酸、肥胖等危害。而且骨汤中的含钙量其实是很低的，一般1公斤骨头制成的汤中的钙含量可能只有20毫克左右，而正常人每天需要800-1000毫克的钙。

想要真正的帮助孩子更好的补钙，我们应该去选择科学配方、补钙效果有保证的专业补钙产品，我给孩子选择的是妈咪爱钙维KD咀嚼片，这款钙片主要“三效合一、补钙入骨”，由碳酸钙、维生素D3、维生素K2这三种主要成分组成，在搭配其他营养元素，可以很好的满足孩子长高需求，维生素D3算是比较普及的一种微量元素，它可以促进肠道、血液对于钙的吸收，但我们都知道孩子长高主要是依靠骨骼发育，所以把钙真正补到骨头里才能真正帮助骨骼、牙齿的发育，维生素K3正是“引钙入骨”的关键元素，它能形成“钙爪”，把游离和沉淀在血液中的钙抓取到骨骼中，形成“骨钙”。另外妈咪爱钙片淡淡的甜橙口味，也是孩子喜欢的味道，每天一片，就可以很好的满足每日补钙需求。
育儿真的是一门既考验耐心，又考研方法的考题，作为“新手”家长和“新手”孩子，我们都需要在不断的磨合中交出满意的答卷，不管怎么说，我觉得幸福育儿的第一步，一定了尊重和聆听孩子的感受，让我们大家一起努力吧~

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花一份钱，可以补三样