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天童美语:孩子的哪些行为是在求救?

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发表于 2024-10-3 19:07:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
  现在,越来越多的孩子深陷心理健康问题的困扰,有时候,他们自己可能都因为缺乏科学的心理健康教育,难以认识到自己身上的“问题”,但是他们的身体已经在发出求救信号。南昌天童教育和大家讲一讲,家长们要如何识别出来孩子的心理健康出现问题呢?
  
  1、身体生理问题:发现孩子出现不想吃饭、暴饮暴食、吃完又吐,失眠早醒、内分泌紊乱等情况,出现一些之前没出现过的异常行为。
  
  2、情绪波动问题:孩子的情绪非常不稳定,又哭又笑,有时候没有什么特别的原因,突然就开始悲伤或者特别兴奋,这两种状态交替出现。有的活泼的孩子没什么原因就突然情绪低沉,多愁善感。
  
  3、沟通时坦诚表达:孩子直接向父母表达自己的心理状态感觉不好,精神压力大,有些影响生活,出现头疼身体僵硬等等情况,这就需要家长注意了。
  
  4、学业与人际关系问题:孩子厌学,逃避学校,上课注意力不集中,听不进去。一直比较孤立,没什么朋友,或者与其他孩子的关系突然变差。
  
  一般来讲,孩子出现情绪问题两周以上,老师家长就要正视孩子存在心理问题的可能性。
  
  抑郁症的核心症状有三个,一是情绪的低落,二是兴趣的减退,三是体力精力的下降。附加症状是通常会在抑郁症患者身上出现的情况,如自我评价低、对未来无望、自责自罪、食欲异常、睡眠障碍等。诊断抑郁症的一个基本底线是有两条核心症状和两条附加症状,这些都需要家长们谨慎处理,密切关注。
  
  孩子出现心理问题,父母要理性地接受:“孩子是真的病了!”它像躯体疾病一样,需要积极治疗,要积极地帮助孩子寻求专业医生的帮助。不能只是向孩子说“心情好点就行了”“你没病运动就好了”这样的话,就像人瘸了就无法走路,抑郁焦虑等心理健康障碍是孩子不能够,不是不愿意去调整。严重的心理健康问题一定要及时干预,带孩子见专业的医师听取指导意见。
  
  愿我们都能共同努力,增强人们对心理健康问题的认识和了解,不断完善相关机制,共同守护孩子的心理健康!
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